「あがる時」と「あがらない時」の違いを見つけろ
しっかりしゃべれるようになるのが先決だ。
人前であがっていては、会話どころじゃない。
話しかけたい人の前で、ただ緊張して
突っ立っているだけでは、ﾓﾃようがない。
なのでまず、人前で普通に話せると言うことから
練習していく必要がある。
じゃあ、あがるって何だ？緊張するのはなぜだ？
それを突き止めるには、自分がどういう状況であがるのか、
どういう状況ではあがらないのか、それをﾉｰﾄに書き出してみよう。
- 自分があがる状況
- 自分があがらない状況
たとえば普段、顔を合わす様々な人を全部書き出して、
その人と話すときに、あがるかどうかを書き出してみる。
親と話す時は、あがるかどうか。兄弟と話す時はあがるかどうか。
近所の人とはどうか。学校や職場の同輩・同僚とではどうか。
先生や上司、先輩や後輩、趣味の集まりではどうか。
あがる時とあがらない時があるなら、その違いは一体何か。
これを書き出して眺めてみるだけでも、自分の症状が分かるはずだ。
ﾓﾃない男が「あがる」原因は、怖れ ≫
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